Dia Mundial do Lazer é comemorado nesta sexta; veja atividades que beneficiam a saúde mental

Ilustração: Catarina Pignatto

“Nada melhor do que não fazer nada”, canta Rita Lee na música “Mania de Você”. Afinal, ter um tempo livre para aproveitar como quiser, seja descansando ou praticando alguma atividade prazerosa, é essencial para a saúde mental. Esses momentos de folga são fortes aliados na manutenção e no equilíbrio de neurotransmissores como endorfina, dopamina, serotonina e […]

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Psiquiatra Marco Abud dá dicas em canal do YouTube para reduzir a ansiedade durante a pandemia

O psiquiatra Marco Abud (Divulgação)

Cansaço, estresse e tristeza. Esses são alguns dos sentimentos que podem descrever como anda a saúde mental da população um ano após o início da pandemia da Covid-19. Com o aumento de casos e mortes e novos períodos de restrições e de isolamento social, sintomas de ansiedade têm crescido cada vez mais, diz o psiquiatra Marco Abud, […]

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Instituto de Psiquiatria da USP busca pessoas com TOC e seus irmãos para estudo e atendimento gratuito

Homem lava as mãos (Crédito: Robin Utrecht/AFP)

O Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP (IPq-HCFMUSP) procura pessoas com TOC (transtorno obsessivo-compulsivo), de 18 a 50 anos, que não estejam em tratamento medicamentoso ou psicoterápico. Os pacientes selecionados receberão acompanhamento psiquiátrico e passarão por avaliação clínica, teste neuropsicológico e exame de ressonância magnética do cérebro. O estudo também […]

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Neurocientista José Fernandes Vilas escreve sobre a incidência de burnout após um ano de pandemia

José Fernandes Vilas, neurocientista e autor do livro ‘Quando o Sucesso Vira Burnout’ (Crédito: Agência Kaya)

Há mais de um ano, em 11 de março de 2020, a OMS (Organização Mundial da Saúde) decidiu classificar a disseminação do coronavírus Sars-CoV-2 como uma pandemia. Para evitar o contágio da doença que já provocou a morte de mais de 340 mil brasileiros, governantes decidiram adotar medidas restritivas que provocam o isolamento social. Muitas empresas implementaram o sistema de home office e escolas […]

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Leitores escrevem sobre os desafios de manter a saúde mental na pandemia

A leitora Carla Vitor, 49, que mora em São Paulo (Arquivo Pessoal)

“O mundo tá lá. A gente que tem que se cuidar pra poder fazer parte dele”, escreveu a leitora Paula Cunha, 39, de São Paulo (SP). Ela está entre os leitores que enviaram relatos sobre como têm se sentido durante a quarentena provocada pela Covid-19. Há pouco mais de um ano, em 11 de março de […]

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ProMulher, da USP, oferece tratamento gratuito para gestantes e puérperas com depressão, ansiedade e transtorno bipolar

Mulher grávida em São Paulo (Jardiel Carvalho -20.jun.18/Folhapress

O ProMulher (Programa Saúde Mental da Mulher), do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP (IPq-HCFMUSP), tem vagas para tratamento psiquiátrico gratuito de mulheres gestantes e puérperas (até seis meses após o parto), maiores de 18 anos, que apresentam sintomas de depressão, ansiedade ou transtorno bipolar. Serão oferecidos gratuitamente, durante o período […]

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Universidade procura voluntários para estudo de tratamento gratuito do TDAH com mindfulness e neuromodulação

Mulher pratica mindfulness em São Paulo (crédito: Karime Xavier/Folhapress)

A Universidade Cruzeiro do Sul, em São Paulo, busca pacientes voluntários adultos para um estudo voltado ao tratamento não medicamentoso do TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade). Os interessados devem ter de 18 e 35 anos, já terem sido diagnosticados com o transtorno, não terem implantes metálicos na cabeça e podem fazer ou não uso de […]

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Psiquiatra Marco Abud explica alteração do sono na quarentena e dá dicas para dormir melhor

Ilustração: Catarina Pignato

A pandemia da Covid-19, anunciada há um ano pela OMS (Organização Mundial da Saúde), tem bagunçado com o sono da população. O isolamento social, as medidas restritivas da quarentena –que foram reforçadas recentemente por vários estados no Brasil devido ao aumento de infecções e de mortes por coronavírus–, o trabalho em home office e o […]

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Exaustão e incompreensão são principais queixas das mulheres, diz psicanalista Manuela Xavier

A psicanalista Manuela Xavier (Divulgação)

Manuela Xavier, 32, quer abrir os olhos das mulheres. Formada em psicologia pela UFF (Universidade Federal Fluminense), mestre e doutora pela PUC-Rio (Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro), ela atua como psicanalista em seu consultório em Copacabana, na zona sul do Rio, e tem mais de 300 mil seguidores no Instagram. Na rede social, Manuela […]

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Pesquisa mostra diferenças entre buscas online sobre saúde mental feitas no Brasil e em Portugal

Ilustração: Líbero

Um estudo divulgado nesta quinta-feira (18), elaborado pela subdivisão Health+Life da agência SA365, revela aumento nas pesquisas relacionadas à saúde mental em redes sociais e mecanismos de busca no Brasil e em Portugal durante o ano passado, quando começou a pandemia da Covid-19. No Brasil, as pesquisas sobre ansiedade saltaram de 246 mil pontos, em novembro de 2019, […]

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